Silvia Conte
METODO FELDENKRAIS® E GINNASTICA POSTURALE
Insegnante autorizzata del Metodo Feldenkrais® dal 2005.
Da vent’anni insegno il metodo Feldenkrais un’attività motoria in cui pensiero, sensazione, sentimento e movimento sono visti come aspetti che si influiscono a vicenda e il movimento è la chiave di accesso della persona più neutra e concreta. Le lezioni collettive o individuali migliorano l’agilità e la postura. I movimenti diventano più precisi e si alleviano tensioni e dolori.
Da qualche anno sono anche istruttrice di ginnastica posturale.
Da anni propongo le passeggiate fluide, durante il percorso si fanno delle tappe in cui guido le persone in movimenti ispirati alle lezioni del metodo Feldenkrais. Questa esperienza mi ha portata a diventare accompagnatrice naturalistica o guida escursionistica ambientale. Adoro stare nel verde e sensibilizzare le persone all’ascolto di sé e di ciò che li circonda.
Con me puoi passeggiare e partecipare ad escursioni, seguire i corsi a cadenza settimanale di Consapevolezza Attraverso il Movimento (m. Feldenkrais), fare un percorso personale per migliorare il movimento e togliere le tensioni e lo stress con le Integrazioni Funzionali (m. Feldenkrais), partecipare ai workshops a tema e a quelli multidisciplinari in cui il metodo Feldenkrais è da supporto alla tecnica vocale e al nordic walking. I
Collaboro anche con esperte di altre discipline: Aki Osada cantante e formatrice e Mariolina Maffeis istruttrice di nordic walking.
Amo il teatro, soprattutto quello fisico, e ho partecipato a corsi e alla creazione di spettacoli. Una bella esperienza è stato ‘Generale testa vuota’, nato dopo un viaggio in Birmania, era sui diritti umani, ‘Oltre il ponte’ con la compagnia ‘Plastico 808’ parlava della resistenza locale nel Canavese e a Biella ed è stato replicato per più di 10 anni, ‘Voci del mondo’ creato insieme a Sabrina Marsili, è uno spettacolo per bambini, una favola moderna, che ha viaggiato fino ad arrivare anche in India.
Ho sperimentato il metodo Feldenkrais per la prima volta in un laboratorio teatrale e dal 2005 insegno lezioni di gruppo, individuali e workshop a tema a Ivrea. Con l’associazione culturale Spazio UP! organizzo eventi con professionisti anche di altre discipline affini al metodo Feldenkrais.
Ho collaborato con varie associazioni tra cui: Università della terza età di Ivrea, l’Unione ciechi, lo studio Logopedia, associazione Nordic Walking di Andrate, identità sonore e attualmente propongo le mie lezioni alla scuola di danza spazio Baobab di Ivrea e Studio Epimeleia di Torino.
Continuo ad aggiornarmi partecipando ad incontri studio e post formazione.
Sono socia fondatrice dell’associazione Spazio UP! e socia dell’AIIMF (associazione Italiana insegnanti del metodo Feldenkrais) con cui collaboro attivamente.
CORSO DI GRUPPO (lezioni di consapevolezza attraverso il movimento)
CORSI INDIVIDUALI (lezioni di integrazione funzionale)
PASSEGGIATE FLUIDE
CONTATTI
Cell. 3491515975
Mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
www.spazioup.it
PRIMA LEZIONE PROVA GIOVEDI ' 26 SETTEMBRE
I corsi inizieranno il 3 Ottobre
